توجد وصفة طبيعية للعناية بالجسم، و تتكون من أحب الزيوت للبشرة وهمي: زيت الورد وزيت اللوز الحلو، وطريقة التحضير هي:
• ملء زجاجة، حتى الربع بزيت الورد، ونكمّل عليه بزيت اللوز الحلو، ترج الزجاجة جيدًا، وهذا الخليط يستخدم بعد الاستحمام مباشرة حتى تكون البشرة قد تعرضت لكم كبير من البخار، وبعد ذلك نبدأ ندهن بشرة الجسم ويُفضّل عدم تجفيف الجسم جيدًا قبل دهنه ، وكما يجب رج الخليط جيدا قبل الاستخدام.
• نقوم بعمل تدليك « مساج » رقيق للجسم بأطراف اليد من أسفل لأعلى في اتجاه القلب، وهذا الخليط يفضل وضعه قبل النوم، ومع المداومة على استعماله سنحصل على بشرة نضرة ذات رائحة زكية بسبب زيت الورد، كما تقضي على الشقوق والقشور والحبوب البسيطة الموجودة على بشرة الجسم.
• وينصح أيضًا من أجل الحفاظ على صحة وجمال البشرة، أن نهتم بالنظافة الشخصية، وبنظافة المنشفة المستخدمة لتجفيف البشرة، ويُفضّل غسل المنشفة الخاصة بنا يوميًا.
وبالنسبة للزيوت العطرية فيفضل شراؤها من العطار مباشرة وينصح التأكد من جودتها وصحتها عن طريق التحقق من رائحتها هل هي جيدة أما لا ، لأن رائحة الزيت تدل على صلاحيته وجودته، واللون أيضًا يحدد جودة الزيت، فمثلاً زيت اللوز الحلو بيكون لونه أصفر، وزيت الورد بيكون لونه أبيض شفاف، تظهر به رائحة الورد.
0 commentaires:
Enregistrer un commentaire